תזונה נכונה עם שמן המפ או זרעי המפ כמקור עשיר לחלבון ולשמנים אומגה 6 ואומגה 3 ביחס המדוייק לגוף האדםזרעי המפ מתאימים לאכילה כשהם טריים , טחונים, קלויים או מטוגנים.…